你好，根据你说的情况，刚生完孩子半夜饿了，可以吃稀饭易消化，也可以喝点奶有利于睡眠 建议产后一般身体虚弱,需要补充各种营养素,维生素.要多吃一些有营养的食物,如鸡蛋,各种肉类,鱼类,豆制品,各种营养汤类等的食物
