你好你这症状看这可能是感冒等引起不适症状这建议你注意多休息。意见建议:你这情况也可能与你吃冷食有关系,可能是胃肠不适的情况,建议你要清淡饮食需要禁食生冷刺激食物的,注意避免着凉,如果是感冒引起的话可以服用感冒清热颗粒的。