社保和档案转移都是需要新单位与原单位盖章的，档案你在新单位开具调档函，然后去原单位提取，再交于新单位即可，至于社保，也是新单位开具接收证明盖章后，到原单位盖章，然后到原社保中心打印你的缴费凭证，交于新单位即可
