可能是没用注意保暖，有吃了生冷的食物才这样的，可以在京科做个检查明确下，平时注意经期的卫生，勤洗澡，勤换内衣。适当的吃些新鲜蔬菜水果，合理膳食。平时保持积极乐观的心情。积极锻炼身体增强体质
到正规医院，看中医服中药调理。
