食材用料球生菜蒜相克食物盐蚝油蒜蓉球生菜的做法1.球生菜洗净，大蒜去皮洗净备用2.球生菜撕成大块3.大蒜切成蓉4.锅内热油5.爆香蒜蓉6.放入生菜大火快炒，出锅前调入适量盐和蚝油即可
主料：球生菜（西生菜）一棵；辅料：油少许盐少许清炒球生菜1球生菜洗净撕成大片。2起锅热油，下入生菜和盐大火快炒几十秒，加入海鲜酱油炒匀出锅。
