蓝莓,苹果,菠萝,草莓,橙子,荔枝,龙眼可以一起吃吗

2025-05-10 03:53:28
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回答1:

  这些水果都是可以一起吃的,但是吃水果也是一门学问。
  【挑准时间吃水果】①早上最宜,苹果、梨、葡萄。②餐前别吃,圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用。③ 饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。 富含大量有机酸,能增加消化酶活性,帮助消化。 ④夜宵安神,吃桂圆。
  【多吃水果有益身体健康】1、苹果:治疗便秘;2、木瓜;可缓解消化不良;3、香蕉:过度用脑宜吃;4、芒果:可防皱洁肤;5、蓝莓:可缓解过度用眼、眼疲劳;6、奇异果:牙龈出血时吃;7、葡萄:长期吸烟,帮你清肺排毒。
  【看看您的身体最需要哪种水果】1.染发烫发——鳄梨;2.过度用脑——香蕉;3.过度用眼——番木瓜;4.牙龈出血——猕猴桃;5.长期吸烟——葡萄;6.肌肉拉伤——菠萝;7.预防皱纹——芒果;8.脚气困扰——柳橙。经常上微博的人,长时间盯着电脑屏幕,过度用眼,维生素A大量消耗,得吃番木瓜补充哦!
  【水果的减肥妙用】1.苹果:上午吃。2.柠檬:餐后鲜柠檬汁。3.菠萝:当成主食每次吃半斤以上,坚持7天。4.猕猴桃:榨成果汁喝。5.葡萄柚:晚上吃。6. 香蕉:主食。7.山楂:山楂茶。8.火龙果:生吃、榨汁或制成沙拉。9.草莓:配合酸奶吃。10.橘子:不空腹吃。
  【吃点水果找点好心情】1.草莓—培养耐心补维生素。2.香蕉—快乐心情。3.葡萄—增强免疫抗衰老。4.梨—助器官排毒。5.火龙果—缓解重金属中毒。6.柚子—维护血管。7.苹果—防癌症。8.西瓜—利尿排毒。9.荔枝—生血养颜。10.猕猴桃—降低胆固醇。11.龙眼—开胃益脾。
  【水果做熟了吃 功效更神奇】 1、梨:煮一煮,润燥效果更好(推荐——银耳雪梨甜汤)。2、山楂:煮粥助消化还抗癌(推荐:赤小豆山楂粥)。3、柚子:加热后功效大(推荐——柚皮蜂蜜茶)。4、苹果:果胶遇热,益处倍增(推荐——苹果煲猪肉) 。
  【吃完水果不要刷牙】水果吃多了对牙齿不好,咀嚼水果时,水果会在口中释放糖分,牙齿会因此受到伤害。那吃完水果马上刷牙是不是就好了呢?这样伤害更大!尤其是酸性柑橘类水果,它们能软化牙釉质。如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙,就把一些牙釉质刷掉了,牙齿腐蚀的危险性将大大提高。

回答2:

可以无毒,吃多了不好消化,会引起腹泻。

回答3:

吃东西不要太杂了,就算不会中毒也容易拉肚子。

回答4:

不可以会中毒的了