万能的网友们 早点休息哦

早点睡，坚持早睡早起哈。快乐的日子，幸福的你。美妙的生活，温情的你。快乐幸福的日子里，希望与你分享。美妙激情的生活的里，有你的温情快乐无比！晚安！ 好梦！

你有多久没在十一点之前睡了？当被问及这个问题时你是否觉得“十一点之前睡”，这个概念实在是太陌生了。

其实从内分泌的角度上说，11点后入睡便属于熬夜。另外，熬夜会导致睡眠时间不规律，睡眠周期紊乱，睡眠时长不定等。

然而身为大学生的我们，立下多少次不熬夜的flag

然而你会这样啪啪啪打脸

有太多的事情把我们迫使我们不得不熬夜
1
事务繁忙
大一的课程比较多，总有人因为作业写不完而熬夜，还会因为各种考试或者考研而熬夜，我们好像总是很忙碌。

也会因为加入部门社团事务而熬夜，还有其他零零碎碎的小事，拖延症的我们总会被绊住脚而熬夜。

2
手机的诱惑
睡前总是要刷手机，就算不买东西也要逛淘宝，一定要把微博的热搜都刷一遍，才会心安不会错过什么热点事件，还会突然来几局深夜王者，等都刷完了，夜也已经深了，会依依不舍地对它说晚安，都怪我太爱它了。

3
深夜电台档
每到深夜人总是多愁善感，到自己的委屈，想到从前的朋友，想到家人的温暖，想到自己的梦想，一遍遍的回忆让人忧愁到失眠，会跟旧友一直诉说自己的忧愁

4
情侣腻歪那些事儿
当你半夜起床上厕所，发现舍友枕头边还有一抹光亮，并伴随着舍友的刻意压低的笑声，或者突然变得娇嗔的声音时，千万不要惊慌，TA们只是在跟男（女）朋友，煲电话粥，微信粥或者扣扣粥而已。

长大后渐渐发现，仿佛不熬夜就不够勤奋不够努力，拼搏的时间实在是太珍贵了，尤其在漫漫长夜，奋笔疾书的样子似乎有些悲壮。

熬夜又好像和青春有着关系，熬夜仿佛才有年轻人该有的任性。

熬夜有很多危害，其实有时候我们可以不用熬夜的。

好的，你也早点休息，晚安

也想早睡，不是想睡就能睡着了！越长大越孤单，越来越觉得能有个好心情是多么困难，各种各样的烦恼不请自来，连最基本的早睡早起都做不到，明天又是新的一天，加油！亲们，有和我一样的吗？

我也想呀！我自己的问题还没解决当然要赚点财富值提高一下自己问题的悬赏值呀……😭