你是说Windows的备份和还原吗？
如果是小问题，比如文件误删除、感染病毒（不涉及到系统文件）等，推荐使用系统还原，它不需要光盘/U盘等可移动介质。
但是，如果是系统引导层被删除/修改，或者系统的许多关键组件丢失，则只能使用ghost进行还原了。
至于还原的时间，其实两者差不多。
如果你比较熟悉系统安装,用自带的原生系统比较好,正版,没有乱七八糟的插件.
否则,ghost比较简单.
你好， 我个人建议使用MSDN原版系统。。。
当然是ghost了
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