国庆节7天假期有些人就会暴饮暴食，体重迅速的增加，这样会影响到身体的健康。应该适当控制控制食欲，多吃新鲜的蔬菜水果，还要经常锻炼，控制体重如果一个人太胖了，容易得很多病。
小伙子，根据你172cm的身高，现在的体重不属于胖人，在最新身高体重比例表范围之内，请不要过于担心。平时注意不要暴饮暴食，多运动，保持好心态，拥有一个好的身体，祝你健康！
172cm，108斤不算胖，如果嫌自已胖的话可以多运动少进食来消耗脂肪还可以吃减肥茶
不用怎么办啊，身高172cm,体重才108斤，很瘦的了，不要过分讲究减肥，男人就应该很壮实的，太瘦了，弱不禁风，风一吹就病，确实不好，但是太胖了，自己行动不自由啊。还是好好锻炼身体吧，身体健康才是根本啊。
我去，108斤还胖啊，180还差不多，最后减肥的方法当然是运动了，我个人不太喜欢那些，保健的减肥方法，想减肥就是运动，让脂肪燃烧，脂肪少了你就瘦了，而且贵在坚持不要运动一两次就放弃了，否则是没有效果的，一点也没有
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