我今年是22岁，练散打五年多了。
身高减去110就是标准体重。除了我下面说的假期散打班之外还有周末班的，具体的我不清楚，但是你在网上搜下就能搜到你所在地区的培训班的地点了。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。希望你能坚持下去。
具体的位置不是那儿的人不清楚 但是一般在大学的体育馆和健身俱乐部都有相应的培训班的，稍微找下就可以了。
学到东西更多的是日常班 假期班就别指望学到什么了 那些都是噱头 一个月的时间是学不了什么的
体育馆里或者健身房里去看看，应该会有的，中国要学散打还是比较多的。
散打天下，包括中国功夫。人家名叫(散打天下)天下都敢打，还怕什么呢?打天下者，(中国李小龙)是也，所以包括(中国功夫)
去沙坪坝劳动路三陵大厦看看
听说教练还打个武林风
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