冷水洗脸可以，冷水冲头不可以，冷水冲澡也不可以, 打篮球是高强度运动。运动完了后，人体皮肤为了散热，毛孔全开以便排汗散热。 这个时候你如果突然皮肤接触冷水，会导致毛孔收缩皮下血管收缩。
中医里面，血汗同源。如果出汗不利，会影响到肾。中医里的肾的定义远比人体生理上的那个器官所包含的意义要多。它是中医理论中血气的发源地。
如果长期高强度运动后用冷水冲头，或者冲凉，身体会慢慢的变差的。 看过中医病例，有个19岁的孩子肾衰竭，就是因为打球后冲凉，半夜发烧，后来治疗方式有误，导致肾衰竭。
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