据爱因斯坦说：质量是能量的一个浓缩体，一克的质量可以转变成巨大的能量。基于这个说法，能量守恒和质量守恒在微观世界是不对的。如果把质量也归结为能量，那就变成更广义的“能量守恒”，这个里面质量也是能量。能量和质量可以互相转变。所以 核裂变和核聚变是原子核损失质量，将其转变为能量而产生的。能量依然守恒。
