如何医疗自恋狂?心理咨询

2025-05-10 15:45:31
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回答1:

指导意见:
你好,这可能是心理因素有关,建议首先调整心态,平时加强锻炼,睡前听听音乐,喝杯温牛奶等有助于睡眠的 食物,还可 以泡泡脚有助于睡眠的改善,不能缓解,建议您及时到医院就诊。