在生活中预防白癜风要注意些什么

平常生活中应注意：禁食鱼虾海味、辛辣刺激性食物，禁饮酒;禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。建议尽早到正规的专业的白癜风医院进行检查，查出自身的患病原因后，在专业医师的指导下及时的进行治疗，这样可以防止白斑的进一步扩散。祝早日恢复健康！

1、白癜风的发生和患者自身的心态有一定的关系，同时环境的变化也可能导致白癜风这一皮肤疾病的发生，因此想要有效的避免白癜风发生，保持平和的心态，积极的去适应环境的变化，并且控制好自己的情绪是非常关键的一点。
2、皮肤防护是避免白癜风发生的关键所在，紫外线直射可能导致黑色素细胞过度凋亡而引发皮肤疾病，所以务必要做好防晒措施。此外一些食物也可能对皮肤形成刺激而损害黑色素细胞，因此保持健康清淡的饮食，避免过酸、过辣、过冷等刺激性食物的摄入也可很好的预防白癜风

日常生活中加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

建议到当地正规专业的皮肤科医院检查治疗，在饮食上不要吃辛辣刺激性食物，不吃鱼、虾、海产品等，不吃含vc丰富的食物。适量多吃坚果类食物，适量多吃含黑色素高的食物，避免在阳光下直晒

王家怀主任介绍：1、避免暴晒 2、调节自身情绪 3、多多锻炼，提高免疫力 4、少服合成维生素