自己学习练习跑酷应该怎么练

2025-05-10 12:11:14
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回答1:

跑酷很吃苦的,也很危险,这个首先练体能,你体能都没有,哪来的动作啊,体能是基础,有强大的力量后,才能更好的控制自己身体,才能做出一些有难度的动作,明白么