这种属于偏方，实际上这种说法是没有科学的理论依据的。
又不是化学物质，副作用应该不大，至于作用，应该不大
可以不过自己也要运动
没有科学依据的。荷叶提取物减肥都很慢的，所以荷叶灰的效果基本是微乎其微，当然副作用是很小的。
