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2岁小孩吃鸽子蛋好还是鸡蛋好，每天吃几个
2岁小孩吃鸽子蛋好还是鸡蛋好，每天吃几个
2025-05-10 03:37:27
推荐回答（1个）
回答1：
鸡蛋就很好的，一天一个就行。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
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