头油多是不是就会导致脂溢性脱发

脂溢性脱发，最明显的一个症状就是出油多，所以很多人认为头发出油多是导致脂溢性脱发的罪魁祸首，如果掉发量也明显增多，就会形成脂溢性脱发。其实这个问题，很多人还比较迷茫，主要还是对掉发和脱发的关系、脂溢性脱发的成因缺乏认知。

一、头发出油多会形成脂脱吗？

脂溢性脱发，又叫雄性脱，日常我们所说的谢顶、发际线后移、早秃、遗传性脱发、男性型脱发都属于这种脱发类型。头发出油多，头屑增加并伴随瘙痒症状是脂溢性脱发典型的症状，早期中医就是根据这种脱发类型的表现症状进行命名的。但现代医学研究发现，脂溢性脱发的发生与遗传因素和雄性激素有关。雄性激素分泌过剩，在人体还原酶的影响下发生转化，生成一种双氢睾酮（DHT)，而我们前额和头顶的毛囊极易受到DHT的影响和刺激，而发生变异、毛囊萎缩甚至闭合，导致头发脱落，而没有家族遗传的人发生脂溢性脱发的概率相对小一些。而头发出油多，只是脂溢性脱发的一个表象，并没有直接因果关系，当然也有不少脱发者并没有出油过多的情况，所以“头发出油多一定会形成脂脱发”这个理论是不成立的。
下面是脂溢性脱发的几个症状，大家也可以对照参考一下。
症状1：头发出油多、油脂分泌旺盛，一天不洗就油的厉害，为最典型的症状。
症状2：脱发部位从前额和头顶开始，首先出现发际线后移、头顶头发稀的情况，脱发区域有一些细软的绒毛，长不长！
症状3：掉落的头发粗细不均匀，多数掉落的头发比较短，发根部位有颗粒状白色物质和脂肪颗粒！
症状4：偶尔会产生脂溢性皮炎，比如头皮瘙痒、头屑滋生，严重时能看到头皮上有红色疙瘩和黄色油脂沉积。（红色疙瘩即为毛囊炎，出现初期，可在患处涂抹红霉素，严重进行碘伏治疗）
症状5：脱发过程可预见，男女脱发变现不同，男性一般分为三大类：头顶向四周、额头向头顶、由额头和头顶同时进行。女性脂脱，一般均比男子出现的晚、发展慢、症状轻。多从头顶开始，并向四周发展，呈现弥散性分布。
当然，并不说头发出油多，就可以不用担心任何脱发问题。油脂分泌过多，会使得头皮环境呈酸性，容易造成细菌滋生，而细菌的代谢产物就会形成头屑，同时伴随瘙痒症状；如果严重的话，并使劲抓挠，就容易引起头皮炎症，形成小疙瘩，造成毛囊炎；而不注意控油，或者不及时救治，就会堵塞毛囊，加重掉发。所以甭管是否掉发，控油是一个大工程，勤洗头，把握洗头次数，保持头部的一个整体清洁，规律饮食和作息，同时可以使用一些偏弱碱性的洗发水进行中和清洁和控油，都可以很好的缓解脱发症状或者预防脱发的发生。

脂溢性脱发一般发于青年，特别是脑力劳动者更常见，可能与内分泌、精神状态或者遗传等有关，症状可见头皮油腻潮湿，一般头发都较为细软，干燥缺乏光泽，脱发开始于两额角、前额和头顶，越到后面会慢慢扩散至头顶，头皮油腻亮红，从二十多岁的时候开始脱发，一直持续十几二十年，头发就脱落的不剩多少了，现在脂溢性脱发的人越来越多，跟环境污染和生活压力有很大的关系。那么脂溢性脱发患者在生活中应注意以下，才可以让头发回归正常
学会自我调节压力，保证充足睡眠，可用指腹按摩头皮，加快头皮血液循环。
保持头皮毛孔洁净通畅，尽量少戴帽子，注意通风。
配合食疗，保证头发所需要的营养充足，可以多食豆类、谷类、卷心菜、水果、牡蛎等。