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我已吃了八九天的汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片，一瓶吃完了一点没有
我已吃了八九天的汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片，一瓶吃完了一点没有
2025-05-11 03:40:51
推荐回答（2个）
回答1：
这东西只是帮助你燃烧脂肪的，你需要大量的运动才有效，不运动是无效的
回答2：
一般是早起空腹吃，建议在早餐前半小时吃效果比较好。可以适当的配上些有氧运动，对于身材的塑型效果有益。
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