健身最好上健身房吧。如果没条件的话就在家做各种姿势的俯卧撑，买一对哑铃、一张健身椅。兄弟你可以上天猫买呀，买纯铁的都是可以用的。
多看几家吧
在家的话准备一对哑铃和杠铃和平板椅子，应该不占地方。我和朋友去那向日葵精准健身里面的器械就不错，够带劲的。去健身房是更好。
我健身很多年了，一直选择在家里健身，开始买的爱动的健身器材，用着不错，性价比挺高的，你可以试试啊。实在不行就先去健身房体验下，试试那种好。
