养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。注意饮食：对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发癫痫发作，进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。
发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。
随着现代医学技术的不断提高，癫痫病的治好逐渐成为可能。所以患者一定要树立战胜疾病的信心，积极接受治疗。
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