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这几天跑完5000感觉右边大腿胯骨处，就像有一根筋疼一样，走路的时候有点疼，但走的时间长了就感觉不
这几天跑完5000感觉右边大腿胯骨处，就像有一根筋疼一样，走路的时候有点疼，但走的时间长了就感觉不
2025-05-09 04:36:14
推荐回答（3个）
回答1：
刚开始没运动，所以跑完会肌肉分泌乳酸导致大腿疼痛，几天后机体习惯了这种运动，乳酸产生被立马分解！
回答2：
有点肌肉拉伤啊，可能是平常缺乏锻炼吧，时间长了就不疼了
回答3：
肌肉疼，过一阵就好了
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