慢慢自己用手帮助他弯，不要用蛮力，这样会再次弄断肌腱，这需要过程，不能马上恢复原来那样。他们好像以骨头程度评级的，没伤到骨头可能评不到级，其实伤到肌腱比骨头严重多了。。
食指，中指，大拇指活动仍然不是很灵活，手指一动，手发紧，食指中指发凉，手腕肌腱接处有明显凸起，现在... 现在中指和食指一动，就带着手腕凸起处的皮动，是不是粘连了，这样的情况怎么功能锻炼呢，目前8个月了
我的手指,中指和无名指断了,是几级
