篮球如何破解全场紧逼

2025-05-11 03:14:42
推荐回答(4个)
回答1:

1,控球能力强的人,多突破,其他人拉开,注意发球时支援后卫,尤其是中锋位,如果有大个在,注意帮忙导下球,不要慌。
2,对付快攻,如果是混战的话,上体力好的,一般来上几个来回就拖死他们了。如果是死磕,注意回防节奏,特别注意,对方快攻的主要发起进攻点,盯死。
总地来说,这样的队伍,节奏快,两种方法对付:要么跟他拼快,看投篮成功率了,要么拖节奏,因为非常消耗体力,把节奏压下来,对方既累且乱节奏。看看自己队伍的长处,学校比赛中,注重攻击多于防守,排除身体因素,防守成功率其实没太大效果,所以最有效的,就是攻击,攻击,再攻击。

回答2:

全场紧逼最好的方法就是有一个运球好 身体好的后卫 直接运球一条龙上篮 几次成功以后对手就会忌惮了 五个人有一定的基础 合理传球 8秒过半场

快攻一定要注意防守对方一传 自己不要勉强出手 容易被对方后场篮板抢到一传 注意对方快攻的核心人物盯防 无论是否进球除了防一传的球员都要立刻回防 如果自己不擅长打快攻一定不要被对方把节奏带起来

回答3:

防守端破紧逼 要么有控球稳当的后卫,要么就得有人接应控球者,否则就像美国队打中国队 被抢断逼死。
进攻端嘛 尽量利用内线高度(如果有的话)放弃冲抢前场篮板,一看投篮不进两翼速度回防 要么就是就地包夹篮板手尽力限制抢篮板后的长传。就是刹速度磨阵地。
但是 说实话 校园篮球决赛 能对小个阵容起绝对威胁的内线高度并不存在,三分手也不稳,破紧逼没那么容易。。。

回答4:

我只能讲一些简单的方法,你自己感觉对不对吧。破全场紧逼要给控卫准备一个接应的人,遭到紧逼你可以传给他,或者他可以掩护你过半场。破快攻就是控卫应该站在顶壶的位置,顶壶的位置就是正对篮筐三分线的位置。他站在这个位置退防也快,也容易调控节奏。还有减少失误,多进球。相反的在防守上多制造对方失误和让对面不进