40岁了，现在感觉特别迷茫，不知道做什么好

40岁有这种感觉，要么是因为你没有找到一个能够刺激你的人生目标，要么是重新面临新的环境，举步维艰。
迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、人生的要求、市场或岗位的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,是只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.目标可以是任何方面的,比如学习目标、工作目标、生活目标、健身目标、运动目标、旅游目标、技能目标……诸如此类，制定一个目标，让自己每天有点小进步，积累成功经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力......尝试一下吧,你会逐渐好起来并感觉充实

人到四十不知道做什么好，觉得迷茫，静下心来想想以下八句话：
1、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。
2、每个人都有孤独的时候，要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。
3、不要像玻璃那样脆弱。
4、管住自己的嘴巴，不要谈论自己，更不要议论别人。
5、机会从不会“失掉”，自己失掉了，自有别人会得到。
6、若电话老是不响，该主动打出去。
7、千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。
8、写出一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。

我也快40了，突然特别迷茫，失业在家，不想找原来的工作，想学自己感兴趣的，但生活压力大，不知道自己真的想要什么，喜欢什么