您好,您的视力应该是0.15。近视程度于视力是不成正比的。向您这种程度是应带戴镜的。一般300度以上就应该长期佩戴了,配镜主要是为了让您更看清楚,减少眼睛的疲劳,从而控制近视的发展。如果不想戴镜也可以考虑手术解决。目前主要还是要控制近视的发展。用眼医院时间注意休息,可以闭眼望远或做眼保健操,帮助眼睛调节。